

Aidan O'Hern
Founder of Shinkansen Stride
Former NCAA Division 1 Athlete:
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3x Team Captian
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3x Conference Champion
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2x Regional Champion
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4:02 Mile
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1:52 800m
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14:20 5000m
Coached:
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Sub-4 Minute Miler
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US Olympic Trial Marathon Qualifier
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Sub-2:20:00 Marathon
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Sub-1:50 800m
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NCAA Division 1 National Championship Qualifier
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Sub-14:00 5000m
Meet Your Coach
Hi, I’m Aidan—founder of Shinkansen Stride and your personal running coach.
I’ve spent over a decade immersed in the world of competitive running. As a former NCAA Division I Cross Country and Track & Field athlete, I had the honor of serving as team captain for three years—leading a program that competed at the highest level of collegiate athletics. During my career, I won multiple conference and regional championships, broke school records, and pushed myself to the limit on tracks, roads, and trails across the country. My personal best in the mile is 4:02, and every second of that time reflects years of discipline, setbacks, breakthroughs, and growth.
But beyond my own running career, what truly fuels me now is coaching. I've had the privilege of working with athletes across a wide spectrum of abilities—from passionate amateurs training for their first 5K to sub-4 minute milers and Olympic Trials qualifiers in the marathon. I've coached athletes to milestones like a 3:45 1500m, sub-1:50 800m, sub-14:00 5000m, and a 2:19 marathon. Each journey is different, but the goal is the same: to help runners believe in themselves and train with purpose.
I created Shinkansen Stride to bring structure, accountability, and individualized strategy to athletes around the world—whether you're chasing a PR or just getting started. My coaching philosophy is rooted in what I’ve learned through both my successes and my setbacks: the best results come from setting realistic, obtainable goals, committing to them consistently, and having a coach who knows how to meet you where you are and guide you forward.
If you’re looking for guidance, motivation, and a training plan that’s built for you—I’m here to help. Let’s take your running to the next level, one stride at a time.
コーチ紹介
こんにちは、エイダンです。Shinkansen Strideの創設者であり、あなた専属のランニングコーチです。
私は10年以上にわたり、競技ランニングの世界に身を置いてきました。NCAAディビジョン1のクロスカントリーおよびトラック&フィールドの元選手として、3年間チームキャプテンを務め、全米トップレベルの大学競技で戦うプログラムを牽引してきました。競技人生の中で、複数のカンファレンスおよび地域大会で優勝し、学校記録を更新、そして全米各地のトラック、ロード、トレイルで自分自身を限界まで追い込みました。私のマイルの自己ベストは4分02秒。その一秒一秒には、長年の努力、挫折、そして成長の積み重ねが詰まっています。
しかし今、私の情熱は「自分の走り」だけでなく、「人の走りを支えること」にあります。これまで、初めての5Kを目指す初心者から、4分切りのマイラー、マラソンのオリンピックトライアル出場者まで、あらゆるレベルのアスリートと関わってきました。私はこれまでに、1500mで3分45秒、800mで1分49秒、5000mで14分20秒切り、マラソンで2時間29分達成といった目標に選手たちを導いてきました。一人ひとりの道のりは異なりますが、目指すべきことは同じです——自分自身を信じ、目標を持ってトレーニングに取り組むことです。
Shinkansen Strideは、どんなレベルのランナーにも対応する構造化された、信頼できる、そして個別最適な指導を提供するために立ち上げました。私のコーチング哲学は、自分自身の成功と失敗から得た教訓に基づいています。現実的で達成可能な目標を設定し、それに継続して取り組み、自分に合った指導を受けること——これが結果を生み出す鍵です。
もしあなたが明確な指導、モチベーション、そして自分に合ったトレーニングプランを求めているなら、私はそのサポートができます。さあ、一歩ずつ、あなたのランニングを次のレベルへと導きましょう。
Some Of My Races
Winning Indoor Mile Conference Championship:
My Mile PR (School Record!):
Winning Distance Medley Relay Conference Championship:
Winning Indoor 3000m Conference Championship:
Setting Outdoor Mile School Record: